Kursangebote nur mit Anmeldung
Tel. (04 71) 9 41 34 07
Einstieg jederzeit möglich


Kurse



Rückenschule

Montag, 09:00 Uhr
Kursleiterin: Brigitte Kuhl

Beckenbodengymnastik für Frauen

Montag, ?? Uhr
Kursleiterin: Brigitte Kuhl

Beckenbodengymnastik für Männer

Montag, 15:30 Uhr
Kursleiterin: Brigitte Kuhl

Wassergymnastik nach Brustkrebsoperationen

Montag, 16:00 Uhr, 16:40 Uhr, 17:20 Uhr
Kursleiterin: Dagmar Linnemann

Funktionsgymnastik nach Brustkrebsoperationen

Dienstag, 10:00 Uhr, 11:00 Uhr
Kursleiterin: Brigitte Kuhl

Nordic-Walking

im Speckenbütteler Park
Donnerstag, 15:30 Uhr - ab März 2012
Kursleiterin: Gisela Ufferfilge

Pilates für Anfänger

Donnerstag, 19:00 Uhr
Kursleiterin: Gisela Ufferfilge

Pilates

Freitag, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursleiterin: Gisela Ufferfilge

Wassergymnastik

Freitag, 16:00 Uhr, 16:40 Uhr
Kursleiterin: Angelina Burek

Angeleitete Frauengruppe

Freitag, 15:00 Uhr
Kursleiterin: Sabine Bütow

Kursangebote zur Entspannung und Gesundheitsförderung

nur mit Anmeldung - Tel. 0471 / 9413407

Qigong - chinesische Heilgymnastik

Dienstag, 17:50 Uhr und 19:30 Uhr - ab 01.02.2012
Kursleiterin: Holly de Bruyn Ouboter

Erfahrbarer Atem nach Middendorf

Mittwoch, 10:00 (ab 06.02.2012, 8x)
Kursleiterin: E. Huskamp

Yoga

Mittwoch, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursleiterin: Waltraud Grießhammer

Progressive Muskelentspannung

Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursleiterin: Gisela Ufferfilge


Kursgebühren und nähere Informationen unter Tel.: 0471 / 9413407
Beachten Sie bitte den Tageskalender in der Nordsee-Zeitung
Wenn nicht anders angegeben, finden alle Veranstaltungen in unseren Vereinsräumen statt

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Konto-Nr. 2 800 209
BLZ: 292 500 00


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